Hochschule Wismar Philipp-Müller-Straße
PF 1210
23952 Wismar
Telefon: 03841 / 7530
Fax : 03841 / 753 383
postmaster@hs-wismar.de
SeitentitelElternUni
Datum01.08.2015 - 18:10h
URLhttp://www.hs-wismar.de/was/aktuelles/veranstaltungen-termine/kinder-familie/elternuni/?L=0%2F*N*%2Fand%2F*N*%2F4%3D3%5BshowUid%5D%DEta3D377%5BshowUid%5D%3D377

ElternUni

Die AOK Nordost, die Hansestadt Wismar und der Landkreis Norwestmecklenburg organisieren innerhalb der Präventionswoche "Cool-Clever-Clean - Ohne Alkohol und Nikotin" gemeinsam mit der Koordinierungsstelle Familiengerechte Hochschule jährlich eine ElternUni - Vorlesung. 

Thema 2015: Kein Stress mit dem Stress - Gesunde Alternativen

Stress und stressbedingte Erkrankungen scheinen in unserer Leistungsgesellschaft zuzunehmen. Eine Erhöhung des Drucks, ein Arbeiten mit „Du musst“-Sätzen, wirkt blockierend und stressverstärkend. Ähnlich ist es mit der Prüfungsangst – sie lässt sich weder abschalten noch ausreden („brauchst keine Angst haben“). Ein Kämpfen gegen die Angst macht sie paradoxerweise sogar stärker.

Im Vortrag wird die sehr gesunde Seite von Stress und Angst genauso dargestellt wie der alternative Umgang mit der anderen, der ungesunden Seite.

Ziel: Mit Verständnis und der richtigen Methode gesund und leistungsfähig bleiben.

Referent:   Diplom-Psychologe, Psychodrama-Therapeut Ingo Westerholt

Termin:      09.11.2015, 17.00-18:30Uhr

Ort:            Hauptgebäude Haus 1, Hörsaal 101

Der Eintritt ist frei!

Während der Elternuni wird ein Kinderbetreuung inkl. Beschäftigungsangebot und Abendbuffet angeboten. Die Betreuung findet auf dem Campus im Haus 21 in der Kurzzeit-Kinderbetreuung "Zwergenstube" statt und kann von 16:00 bis 19:00 in Anspruch genommen werden.

Bei der Anmeldung weisen Sie bitte auf die Anzahl und das Alter der kleinen Gäste hin. Sie erhalten dann eine gesonderte Informationsmail.

Kosten für die Kinderbetreuung: 10€ pro Kind



Kontakt

Anja Graeff

Koordinierungsstelle Familiengerechte Hochschule

Tel.: 03841 - 753 7460

E-Mail: familiengerechte-hochschule@remove-this.hs-wismar.de